私のダイエット日記

ダイエットに対する意欲は相変わらずなんだけど、なんだか最近はあまりペースが芳しくなく、意識的にはあまり大きな違いがないとは感じているんだけど、どこかで気持ちが萎えてしまっている感じがするのね。

ここで何か変化をつけなくちゃ若い頃より更に痩せるのは難しいわね・・・って考えたから、キャベツを再開することにしたの。

って言っても、まだ再開して2日目だからそんな急には効果が出るわけでもないし。

あのね。話は変わるんだけど、実は私、生まれてこの方あまり「お腹減った～」って感じたことがなかったのね。
それは、お腹減る前に何かを食べていた、と言うことも考えられるけど、それよかお腹が減ったという感覚が無い人だと自分で思っていたの。

んで、今回のダイエットを始めて2ヶ月半くらいは今まで同様「お腹減った～」感もなく順調に過ごしてきたんだけど、ここ最近は頻繁に「お腹減った～」って感じるようになっちゃって。でも頑張って余計なものを食べるのは我慢してたんだけど、このままこの「お腹減った～」感を押さえ込むのは難しいんじゃないかと思うのね。

胃が小さくなったのもある意味逆に作用していて、頻繁にお腹が減っちゃう、っていう事も考えられなくもないのかも・・・と思うんで、やっぱりキャベツダイエットはそう言った意味でも効果があるのかもしれない、って感じるの。

で、キャベツダイエット再開となったわけだけど、今のところ順調かな？
「お腹減った～」感もどうにか押さえられてるし、これで以前のようにウンチが出たら更なるダイエットに成功できそうな感じがするわ。