私のダイエット日記

と言うわけで、食べるものは微妙に変化したんだけど、量的にはむしろ以前より減らせるようになってきたわね。

やっぱりね、ダイエット以前よりも食べる量が減っても全然平気になってきたし、仮に何かがあって少し多めに食べなくちゃいけないことがあっても、前よりはおなかがすぐに一杯になっちゃうのね。

全部が良い方向に動いてきているな、って感じかな？

でね。昨日思いがけず外食をすることになったのね。
家族の希望で、びっくりドンキーで食事をすると言うことで、ダイエット中だからカロリーのことを考えたらちょっと心配だったけど、以前はディッシュで300gを平気で食べていたから、150gのハンバーグにしたら多分問題ないと思うし、最初にサラダをある程度食べることで、無駄なカロリー摂取が無くていいんじゃないかな？って感じで、就寝前に体重を量ったんだけど、とりあえずは変化無しだったんで、大丈夫よね。

ところで、「うれしい成果」っていうのは、体も細くなってきたから、10数年前着ていたけど、太っちゃって着られなくなってしまった洋服がいくつか着られるようになったのね。

スカートやジーンズもそうだし、若い頃に買ったスーツなんかも着れる様な感じ。

でも、ジャケットの方は完全に大丈夫なんだけど、さすがにスカートがちょっとキツイかな？っていう感じね。

体重は間違いなく減った（現在、スタート時に比べてほぼ10kg減）のだけどね、若い頃と比べたらやっぱり体型にも変化があったようで、今のままでは、スッキリとスーツを着られると言うわけには行かないようね。

でも、このまま順調に痩せたら、きっとあのスーツも問題なく着られるようになるわ。

当面の小目標は、あのスーツを着る事かしらね。